- Комментарий:
- Достоинства: Быстрый и недорогой перекус. Разово можно его использовать, в редких случаях. Приправы сразу выкидываем, используем только саму лапшу. В чебуречных можно немного купить зелени, овощей и мяса (пробовал), как правило продавцы не отказывают
Недостатки: В составе такой вермишели имеется глутомат натрия, который используется в медицине для лечения некоторых неврологических расстройств, причем его применение должно быть согласовано с врачом.
Возникает постепенное привыкание, и человек уже жить не может без такой лапши.
В совокупности с ароматизаторами и специями глутомат натрия плохо влияет на желудок и может привести к гастриту или язве.
Может вызвать тяжелые аллергические реакции и у чувствительных людей
При постоянном употреблении лапши быстрого приготовления могут быть такие нарушения здоровья:
Аллергические реакции, причем в некоторых случаях может быть отек Квинке, который потребует срочного медицинского вмешательства.
Острый гастрит, который затем переходит в язву.
Расстройства пищеварения с подташниванием и диареей.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Гипертония.
Почечная недостаточность.
Если человек ежедневно заменяет хоть один прием пищи таким продуктом, в его организме начинает ощущаться нехватка минеральных веществ и витаминов. Это сказывается не только на здоровье, но и на внешнем виде. Волосы становятся тусклыми и безжизненными, ногти ломкими, а кожа приобретает сероватый оттенок.
Комментарий: Не рекомендуется есть любую лапшу быстрого приготовления детям, беременным женщинам, старикам, а также людям с хроническими заболеваниями. Если выбора нет, то можно съесть лапшу быстрого приготовления, но без добавления в нее специй, которые прилагаются. Пользы от такого продукта меньше, чем от обычных макарон, так как в составе нет витаминов и белков, а всего одни углеводы. У продукта низкая пищевая ценность, поэтому утолить сильный голод лапшой не получится. Для перекуса лучше взять яблоко или банан, пользы от фруктов точно будет больше.