- Главная
- Каталог
- Отзывы Креатин для спортсменов
- Рейтинг лучших Креатин для спортсменов
Рейтинг лучших Креатин для спортсменов
Топ 10 Креатин для спортсменов
Добро пожаловать на нашу страницу с рейтингом лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Здесь представлен Топ-10 Креатин для спортсменов от ведущих брендов - Be First, Olimp Sport Nutrition, Optimum Nutrition, BioTechUSA, Maxler, Universal Nutrition, Weider, Scitec Nutrition, GEON, XXI Power, R-Line, aTech Nutrition, MuscleTech, vplab, Geneticlab Nutrition, Prime Kraft, S.A.N., Ultimate Nutrition, Академия-Т, Sportline Nutrition которые были отобраны на основе анализа общего количества оценок и отзывов раздела, а также популярности товара среди пользователей.
Мы учли множество факторов, таких как качество, надежность, функциональность и дизайн, чтобы предложить вам только лучшие модели Креатин для спортсменов. Рейтинг был составлен с использованием сложных алгоритмов, которые учитывают частоту названия товара в поисковиках, актуальные тренды и предпочтения покупателей. Это позволило нам создать актуальный и объективный список хороших Креатин для спортсменов, который будет полезным для тех, кто хочет сделать правильный выбор и быть в курсе последних новинок.
Воспользуйтесь нашим рейтингом
Креатин для спортсменов , чтобы найти идеальный товар, который соответствует вашим требованиям и ожиданиям. Не забывайте также проверять наш сайт на наличие обновлений и
новых отзывов, чтобы всегда быть в курсе лучших предложений на рынке.
Удачного выбора!
10. Креатин Maxler Creatine Monohydrate 500 г (банка)
Креатин Maxler Creatine Monohydrate 500 г (банка) от бренда Maxler – 10 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.64 и 14 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: Креатин как креатин, что его хвалить.
Комментарий: Пью вторую банку по 500 гр., 5 гр добавляю в бца перед или во время трени а вторые 5 гр добавляю в протеин после трени! пробовал как рекомендуется по 5 гр не фига эффекта нет!
Комментарий: Пропил месяц, результат был через неделю, т.е. силовые увеличились на 10-15%, впринципе как и говорили мне. Так что вещь полезная, рекомендую!
Комментарий: Достоинства: Растворяется в воде Недостатки: Нет черпака Хороший креатин. Цена/качество Брал за 550 руб
Комментарий: Мониторила много креатина. этот самый выгодный и качественный!
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 166 шт.
- чистый продукт
- без аспартама, без мальтодекстрина, без сукралозы
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | порошок 500 г |
Количество порций в упаковке | 166 шт. |
Чистота | чистый |
Диетические особенности | без аспартама, без мальтодекстрина, без сукралозы |
Пол | универсальное |
Упаковка | банка |
Срок годности | 36 мес |
Особенности | состав и характеристики продукта могут незначительно отличаться |
Рекомендации по применению | для получения порции разведите 3 г порошка (0,5 мерной ложки) в 200 мл жидкости. В зависимости от вашей потребности в креатине можно принять до 2 порций |
Назначение | способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы |
Состав | креатин моногидрат |
9. Креатин Be First Creatine Monohydrate Capsules (120 шт.)
Креатин Be First Creatine Monohydrate Capsules (120 шт.) от бренда Be First – 9 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.71 и 14 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: Цена Недостатки: Нет Комментарий: Принимаю чуть больше 2 недель и эффект явный. Советую всем.
Достоинства: Работает! Рекомендую
Комментарий: Работать начинает не с первого приема, конечно, но работает. В зале заметил, что стал заниматься продолжительней и "веселей". По деньгам тоже нормально выходит.
Достоинства: При хорошей цене видим явный эффект, оперативное восстановление. Недостатки: Нет. Комментарий: Во время занятий чувствую себя отлично, энергичен и бодр.
Достоинства: Впервые эффект где-то на третьей неделе почувствовал уже. Недостатки: Нет. Комментарий: Ликвидация усталости, плюс к силе, плюс к выносливости и к восстановлению.
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: капсулы/таблетки
- количество порций в упаковке 30 шт.
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | капсулы/таблетки 120 шт. |
Количество порций в упаковке | 30 шт. |
Размер порции | 4 шт. |
Вес капсулы/таблетки | 3 мг |
Пол | универсальное |
Упаковка | банка |
Рекомендации по применению | Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца. |
Дополнительная информация | Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме. Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью. Основные свойства креатина: 1) увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы, 2) ускорение процесса восстановления, 3) понижение общего количества холестерина в плазме. Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. |
8. Креатин Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate (300 г)
Креатин Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate (300 г) от бренда Ultimate Nutrition – 8 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.53 и 15 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Комментарий: Хороший креатин,цена и качество в норме!!!
Комментарий: Может и не самый дорогой но очень хорошо работает супер рекемендую всем!
Достоинства: Хороший креатин моногидрат за приемлемую цену! Удобная развесовка 300г. - хватает на два курса приема. Недостатки: Нет Комментарий: Ни чем не хуже более дорогих аналогов, а более дешевые брать не рискую. Желаю всем анаболизма и успехов в наборе миофибрилловой массе!
Комментарий: Хороший и не дорогой креатин за свои деньги. На тренировке как будто тянет за тебя тяжести:) Был приятно удивлён этой потусторонней силе!)
Комментарий: Цена качество, измельчен по сравнению с другими. Беру 3-ю банку.
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 60 шт.
- чистый продукт
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | порошок 300 г |
Количество порций в упаковке | 60 шт. |
Чистота | чистый |
Содержание лактозы | отсутствует |
Пол | универсальное |
Упаковка | банка |
Рекомендации по применению | Возможно как разведение порошка в воде или некислом соке, так и употребление без разведения, запивая порошок. Первую неделю пейте 4 раза в день по чайной ложке с горкой. Далее пейте по одной чайной ложке в день 5-6 недель. Далее перерыв в месяц и курс можно повторять снова. |
Состав | моногидрат креатина |
7. Креатин Be First TCM Tri-Creatine Malate Powder (100 г)
Креатин Be First TCM Tri-Creatine Malate Powder (100 г) от бренда Be First – 7 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 5 и 15 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: Щадящий и улучшенный вариант креатина , улучшенная усваиваемость, дополнительный полезный элемент – яблочная кислота. Комментарий: Более эффективный форма привычного креатина, благодаря правильно подобранному составу, в креатинин превращается меньшая доля креатина. Растворяется лучше классических креатиновых комплексов, что дает лучшее усвоение и быстрое поступление в ткани мышц. Организмом ТСМ тоже отлично принимается, без побочек. Цена радует.
Достоинства: Работает как креатин, только эффект более усилен. Банка с расчетом на месяц, стоит недорого. Недостатки: Вообще никаких проблем Комментарий: Трикреатин я воспринимаю как хорошую подпитку для мышц, мне он помог подтянуть качественно, да и в плане количественном тоже, все мои упражнения.
Достоинства: Быстрое растворение и отличный эффект Недостатки: Нет Комментарий: Рост мышц обеспечен, продуктивных занятий больше, заниматься всё легче
Достоинства: Эффект есть, цена хорошая Недостатки: Нету Комментарий: От него сухие мышцы растут, хороший креатин, у меня в арсенале всегда
Комментарий: Покупала креатин мужу, так как он серьезно занимается в зале. Принимает его регулярно, ему нравиться что капсулы действительно работают. На тренировках начал увеличивать веса, при этом не испытывая болезненных ощущений. Даже его персональный тренер, похвалил меня за выбор добавки. Будет покупать креатин этой марки и в дальнейшем. На вкус приятный, нету противного ощущения горькости (я пробовала).
- форма креатина: креатин малат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 28 шт.
- комплексный продукт
- без аспартама
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин малат |
Форма выпуска | порошок 100 г |
Количество порций в упаковке | 28 шт. |
Чистота | комплексный |
Диетические особенности | без аспартама |
Пол | универсальное |
Упаковка | банка |
Рекомендации по применению | Смешайте одну порцию (1 (одну) чайную ложку с небольшой горкой) со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Принимать 1 раз в день до тренировки. |
Состав | трикреатина малат, аэросил (агент антислеживающий) |
6. Креатин Maxler Creatine Monohydrate 300 г (банка)
Креатин Maxler Creatine Monohydrate 300 г (банка) от бренда Maxler – 6 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.63 и 19 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: 2 кг за две недели+ силовые в соло с другим спорт питом и проциитом калорий.
Комментарий: Эффект есть.
Комментарий: Супер штука, рекомендую именно моногидрат, эффект лучше
Комментарий: Отличная цена. Не вижу смысла платить дороже. Реально работающая добавка
Достоинства: Брал по хорошей цене, эффект есть
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 100 шт.
- чистый продукт
- без аспартама, без глютена, без мальтодекстрина, без сукралозы
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | порошок 300 г |
Количество порций в упаковке | 100 шт. |
Чистота | чистый |
Диетические особенности | без аспартама, без глютена, без мальтодекстрина, без сукралозы |
Содержание лактозы | отсутствует |
Пол | универсальное |
Калорийность 100 г | 0.1 ккал |
Содержание белков в 100 г | 0.1 г |
Содержание жиров в 100 г | 0.1 г |
Содержание углеводов в 100 г | 0.1 г |
Упаковка | банка |
Срок годности | 36 мес |
Рекомендации по применению | для получения порции разведите 3 г порошка (0,5 мерной ложки) в 200 мл жидкости. В зависимости от вашей потребности в креатине можно принять до 2 порций |
Назначение | способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы |
Состав | креатин Моногидрат (100%) |
5. Креатин Be First Creatine HCL Powder (120 г)
Креатин Be First Creatine HCL Powder (120 г) от бренда Be First – 5 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.79 и 19 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: Недорого и работает Недостатки: Никаких недостатков Комментарий: Отличный жиросжигатель, рада, что нет побочных эффектов
Достоинства: Качество; Хорошая усваиваемость; Экономичность; Отсутствие побочных эффектов. Недостатки: Не заметила за время употребления Комментарий: Этот креатин подходит мне больше, чем другие, так как я на сушке, а креатин гидрохлорид меньше склонен к задержке воды в мышцах. Так что выбор был очевиден. Порошок хорошо растворяется, быстро усваивается организмом. Приятно низкая цена, по идее хватит на 2 месяца. Рекомендую!
Достоинства: В банке 80 порций и всё это в форме порошка. Быстрое и удобное разведение без комков. Цена. Недостатки: Нет вроде. Комментарий: Отличная добавка! Пью кератин чуть меньше двух месяцев, мышцы заряжены, всегда в тонусе, выдерживают более активные тренировки и быстрее восстанавливаются.
Достоинства: хороший и качественный креатин Недостатки: нет Комментарий: Креатин пил достаточно давно, но мне казалось, что я к нему очень привык и он начал терять свои свойства. Поэтому решил для начала попробовать сменить производителя и мне это помогло. Как только я начал пить этот креатин, то понял разницу. Как мне показалось, что до этого я пил только название, а не хорошую добавку.
Комментарий: Отличный креатин. Очень нравится то, что он, в отличие от других креатинов, нормально растворяется, а не остается комками. Поэтому и лучше усваивается в организме. Можно смешивать с обычной водой, можно добавлять в коктейли, например смешивать с гейнером. Со своим предназначением справляется на отлично. Мышцы растут, рельеф появляется, чувствуется прирост энергии. Из всех креатинов рекомендую именно этот.
- форма креатина: креатин гидрохлорид
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 80 шт.
- без аспартама
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин гидрохлорид |
Форма выпуска | порошок 120 г |
Количество порций в упаковке | 80 шт. |
Диетические особенности | без аспартама |
Пол | универсальное |
Упаковка | банка |
Рекомендации по применению | смешайте одну порцию (1/2 чайной ложки = 1.5 грамма) с 200-250 мл воды или любого другого напитка. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию Creatine HCL POWDER с утра и за 30-40 минут до тренировки. В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции с утра. |
Назначение | увеличение силовых показателей, ускорение процесса восстановления, снижение общего количества холестерина в плазме |
4. Креатин Be First Micronized Creatine Monohydrate Powder (500 г)
Креатин Be First Micronized Creatine Monohydrate Powder (500 г) от бренда Be First – 4 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.8 и 20 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Комментарий: Хороший продукт, сил добавляет, прям заметно, да массу набирать начал наконец то.
Достоинства: С ним быстрее набираешь массу, восстановление ускорилось в несколько раз Комментарий: Креатин отличный, мне подошел, поэтому намереваюсь принимать его и дальше
Достоинства: В целом очень полезная вещь, эффект от которой у меня проявился уже спустя неделю. Я бы в достоинства отнес еще довольно экономичный расход, чистый состав и доступную цену. Комментарий: Мышцы растут, выносливость возросла в разу, стал активнее и тело теперь восстанавливается после тренировок быстрее. Ребята, не пожалеете, стопудово.
Достоинства: А так вообще оцениваю на 5 баллов, так как вещь достойная, эффективная, да и хватает ее на долго время, причем она всегда где-то да есть в доступности - часто в спортмагах вижу, да и в нете везде натыкаюсь Недостатки: Всё-таки присутствует незначительный откат, зато побочек нет :D Комментарий: Совсем недавно закончилась моя первая упаковка, уже заказал еще, и, мне кажется, у меня там чуть меньше 90 порций вышло
Достоинства: В составе нет сахара и подсластителей Недостатки: Нету Комментарий: Для начала взял небольшую упаковку в 500 г, чтобы попробовать как пойдет. Она уже подходит к концу, задумался о покупке пачки в 1000 г.
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 90 шт.
- комплексный продукт
- без аспартама, без мальтодекстрина
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | порошок 500 г |
Количество порций в упаковке | 90 шт. |
Чистота | комплексный |
Диетические особенности | без аспартама, без мальтодекстрина |
Пол | универсальное |
Упаковка | мягкая упаковка |
Рекомендации по применению | Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца. |
Состав | лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель |
3. Креатин Be First Creatine Monohydrate Capsules (350 шт.)
Креатин Be First Creatine Monohydrate Capsules (350 шт.) от бренда Be First – 3 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.95 и 21 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: Разнообразие вкусов, эффект в лице прибавления силы и выносливости, более ускоренное восстановление после занятий и безболезненный и незначительный откат. Недостатки: Не нахожу. Комментарий: Эффект есть, буду пить и дальше.
Достоинства: Отличный креатин за свою стоимость. Комментарий: Добавкой доволен, потому что благодаря ей мне удалось качественно и количественно увеличить тренировки, нагрузку.
Комментарий: Начал пить пару месяцев назад для того, чтоб мышцы нарастить, а их не нарастить без выносливости в зале. Короче, помог тут креатин. Но помогать он стал где-то на неделе третьей что ли, ну вот с того момента начали все показатели потихоньку расти, нуу, и где-то к концу второго месяца приема я по весам набрал 6 кг и уж в зеркале-то видно, что это чистые мышцы)
Достоинства: цена, объём Недостатки: не нашел Комментарий: Креатин от этой фирмы помогает мне восстановиться после тренировки. Пробовал и от других фирм, но такого действенного эффекта я не заметил. От этой фирмы действие ощущается сразу, и увеличивается выносливость в разы. Хороший креатин, мне нравится.
Достоинства: цена, качество Недостатки: нет Комментарий: Стал закупаться ими после того, как тренировки не в радость стали, усталость, мышечная боль одолевали, а если меньше нагрузки делать, то толку от такой тренировки было бы ноль. Только креатином и спасаюсь. Правда мне для эффекта трех штук в день мало, просто пью больше и все, тем более, что упаковка ого-го!
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: капсулы/таблетки
- количество порций в упаковке 87 шт.
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | капсулы/таблетки 350 шт. |
Количество порций в упаковке | 87 шт. |
Размер порции | 4 шт. |
Вес капсулы/таблетки | 3 мг |
Пол | универсальное |
Упаковка | банка |
Рекомендации по применению | Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца. |
Дополнительная информация | Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме. Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью. Основные свойства креатина: 1) увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы, 2) ускорение процесса восстановления, 3) понижение общего количества холестерина в плазме. Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. |
2. Креатин Maxler Creatine Monohydrate 500 г
Креатин Maxler Creatine Monohydrate 500 г от бренда Maxler – 2 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.5 и 26 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Достоинства: Цена Недостатки: нет Комментарий: Лучший креатин за свою цену. Пакет с хорошим замком, поэтому берите его и не переплачивайте за банку.
Комментарий: Цена, качество!
Комментарий: Муж говорит, что действует, силу и выносливость прибавляет)
Достоинства: Нет запаха и вкуса Недостатки: Не обнаружил Комментарий: Этот креатин мне понравился тем, что в нем нет никаких невкусных ароматизаторов. У порошка абсолютно нейтральный вкус и цвет. При желании его можно не смешивать с водой или соком, а просто съедать ложку и запивать жидкостью.
Комментарий: добовляет силушку !
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 166 шт.
- чистый продукт
- без аспартама, без мальтодекстрина, без сукралозы
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | порошок 500 г |
Количество порций в упаковке | 166 шт. |
Чистота | чистый |
Диетические особенности | без аспартама, без мальтодекстрина, без сукралозы |
Содержание лактозы | отсутствует |
Пол | универсальное |
Упаковка | пакет |
Срок годности | 36 мес |
Рекомендации по применению | для получения порции разведите 3 г порошка (0,5 мерной ложки) в 200 мл жидкости. В зависимости от вашей потребности в креатине можно принять до 2 порций |
Назначение | способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы |
Состав | креатин моногидрат (100%) |
1. Креатин Be First Micronized Creatine Monohydrate Powder (300 г)
Креатин Be First Micronized Creatine Monohydrate Powder (300 г) от бренда Be First – 1 место в нашем Топ-10 лучших Креатин для спортсменов 2024 года! Этот товар получил высокую оценку 4.92 и 26 отзывов от пользователей, что подтверждает его качество и надежность.
Комментарий: Попробовал чисто случайно, когда друг по залу банку мне подкинул после моего нытья о том, что массу набрать не могу. Короче, разводится нормально, работает и всё, масса в рост пошла.
Достоинства: Удобно разводить, приятно пить, еще приятнее наблюдать эффект Недостатки: Нет Комментарий: Креатин помогает держать мышцы в тонусе, а после активных тренировок еще и восстановиться быстрее помогает. На следующее утро встаешь как огурчик, а не как зомби)
Достоинства: Приятный вкус, хорошо размешивается . Недостатки: Лучше мешать с соком с аналогичным вкусом что и добавка Комментарий: Принимаю в дни тренировок , утром на тощяк и после тренировки, в дни отдыха только с утра
Комментарий: Во-первых, очень вкусный, без ощущения химии, что для креатина редкость. Во-вторых, дает ощутимый результат, повышает силу
Достоинства: Доступная цена, большой ассортимент привкусов, хорошо растворяется в воде, приятен на вкус и принимается телом Недостатки: - Комментарий: Прошел успешно этап загрузки креатином, первую неделю принимал по 3 раза в день, чтобы повысить его уровень до оптимального, после первой недели еще полторы месяца раз в день, чтобы поддерживать оптимальный уровень. Курс с креатином прошел у меня по плану, силовые показатели и мышечная масса росли, организм принял без побочек. Когда нужно будет повторить курс, знаю что покупать )
- форма креатина: креатин моногидрат
- форма выпуска: порошок
- количество порций в упаковке 54 шт.
- комплексный продукт
- без аспартама, без мальтодекстрина
Основные характеристики | |
Тип | креатин |
Форма креатина | креатин моногидрат |
Форма выпуска | порошок 300 г |
Количество порций в упаковке | 54 шт. |
Чистота | комплексный |
Диетические особенности | без аспартама, без мальтодекстрина |
Пол | универсальное |
Упаковка | мягкая упаковка |
Рекомендации по применению | Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца. |
Состав | лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель |
Мы надеемся, что наш рейтинг лучших Креатин для спортсменов 2024 года поможет вам определиться с выбором. Если вы не нашли подходящий товар в данном Топ-10, просмотрите полный раздел Креатин для спортсменов на нашем сайте и ознакомьтесь с другими вариантами, которые могут удовлетворить ваши потребности.